Lift Your Future Max
Powerlifting Workshops im Klub der Sportfreunde
Zwei Samstage im Monat jeweils von 11:30 - 13:00 Uhr
Einstieg jederzeit möglich

Kosten für KdSf Mitglieder:
Für Externe:

3 Monatsabos (6 Workshops à 90 min)
KdSf  Mitglieder:
​Für Externe:

Kosten für KdSf Mitglieder: CHF 35
Für Externe: CHF 45

3 Monatsabos (6 Workshops à 90 min)
KdSf  Mitglieder: CHF 180
​Für Externe: CHF 240

CHF 35
CHF 45


CHF 180
​CHF 240

Im Kurs inbegriffen sind:

Mobilityschulung     
Technikschulung in den drei Hauptübungen:
-Squat
-Bench
-Deadlift
Technikschulung in den Transferübungen
Technikschulung in den Assistentzübungen
Und vieles mehr
Powerlifting Workshops im Klub der Sportfreunde
Zwei Samstage im Monat jeweils von 11:00 - 13:00 Uhr
Einstieg jederzeit möglich

Kosten für KdSf Mitglieder:
Für Externe:

3 Monatsabos (6 Workshops à 90 min)
KdSf  Mitglieder:
​Für Externe:

Kosten für KdSf Mitglieder: CHF 35
Für Externe: CHF 45

3 Monatsabos (6 Workshops à 90 min)
KdSf  Mitglieder: CHF 180
​Für Externe: CHF 240

CHF 35
CHF 45


CHF 180
​CHF 240

Im Kurs inbegriffen sind:

Mobilityschulung     
Technikschulung in den drei Hauptübungen:
-Squat
-Bench
-Deadlift
Technikschulung in den Transferübungen
Technikschulung in den Assistentzübungen
Und vieles mehr